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  • Posted by fitoenergetico em 08/06/2008

     

    TABELA DE CALORIAS

    CARNES BOVINA, DE AVES E SUÍNA

    Produto

    Quantidade Kcal
    Acém assado 4 fatias (100 g) 185
    Acém frito 4 filés (100 g) 220
    Alcatra assada 2 fatias (100g) 235
    Almôndegas ao molho Swift unidade (47 g) 43
    Almôndegas ao sugo Sadia unidade (25 g) 58
    Almôndegas bovinas Sadia unidade (25 g) 48
    Almôndegas bovinas Seara unidade (25 g) 51
    Almôndega caseira de carne unidade (40 g) 54
    Almôndegas de frango Sadia unidade (25 g) 58
    Almôndegas de frango Seara unidade (25g) 50
    Almôndegas de peru Sadia unidade (25 g) 46
    Antecoxa de frango assada 2 unidades (100 g) 109
    Asa de frango assada 2 unidades (100 g) 135
    Asa de frango assada Sadia 2 unidades (100 g) 185
    Asa de frango assada Seara 2 unidades (100 g) 141
    Asa de Peru Sadia unidade (100 g) 140
    Baby beef Sadia 100g 94
    Bacon em pedaços Sadia 1 fatia (10 g) 56
    Bacon fatiado Sadia 1 fatia (10 g) 54
    Bacon fatiado Seara 1 fatia (10 g) 54
    Bacon frito 2 fatias finas 920 g) 97
    Bacon tablete Seara 1 fatia (10 g) 50
    Barriga defumada Sadia 100 g 503
    Bisteca de carneiro assada unidade (100 g) 355
    Bisteca de lombo de boi unidade (100 g) 272
    Bisteca de porco unidade (150 g) 360
    Bucho de boi 1 xíc. chá (100 g) 99
    Cabrito 3 fatias (100 g) 357
    Carne bovina Swift pacote (330 g) 799
    Carne de boi cozida 1 pedaço (100 g) 235
    Carne de boi gorda enlatada 3 c. sopa (100 g) 271
    Carne de boi magra assada 2 fatias (100 g) 288
    Carne de porco salgada Sadia 1 pedaço (100 g) 135
    Carne-de-sol 4 pedaços (100 g) 213
    Carneiro 3 fatias (100 g) 122
    Carne-seca 1 porção (100 g) 296
    Carpaccio 1 prato (250 g) 407
    Carré Sadia 100 g 298
    Chuleta de cordeiro assada 3 fatias (100 g) 356
    Chuleta de cordeiro cozida 3 fatias (100 g) 350
    Chuleta de porco 1 porção (100 g) 338
    Chuleta de vitela crua 1 porção (100 g) 151
    Codorna Perdigão unidade (250 g) 772
    Coelho 2 pedaços (100 g) 175
    Coelho ensopado 2 pedaços (100 g) 205
    Contrafilé Sadia 1 filé (100 g) 186
    Coração de boi 1 c. sopa (20 g) 36
    Coração de carneiro 1 c. sopa (20 g) 37
    Coração de frango 1 c. sopa (20 g) 33
    Coração de frango Seara 1 c. sopa (20 g) 36
    Coração de vitela 1 c. sopa (20 g) 31
    Costela assada de boi 2 unidades (100 g) 380
    Costela de carneiro cozida 2 unidades (100 g) 217
    Costela defumada Sadia 2 unidades (100 g) 357
    Costela de vitela 2 unidades (100 g) 139
    Costela ponta de agulha assada unidade (100 g) 185
    Costela salgada de porco Sadia unidade (100 g) 320
    Costeleta de carneiro 2 unidades (100 g) 358
    Costeleta de cordeiro unidade (100 g) 352
    Costeleta de porco unidade (100 g) 390
    Costeleta de porco na chapa unidade (150 g) 550
    Coxa de frango unidade (100 g) 144
    Coxa de frango assada c/ pele unidade (100 g) 110
    Coxa de frango assada s/ pele unidade (100 g) 98
    Coxa de frango c/ pele Seara unidade (100 g) 82
    Coxa de frango cozida unidade (100 g) 110
    Coxa de frango empanada Sadia unidade (100 g) 224
    Coxa de frango e sobrecoxa c/ pele Sadia unidade (100 g) 271
    Coxa de frango e sobrecoxa c/ pele Seara unidade (100 g) 268
    Coxa frango e sobrecoxa s/ pele Seara unidade (100 g) 256
    Coxa de frango s/ pele Seara unidade (100 g) 164
    Coxa de peru Sadia unidade (100 g) 134
    Coxão duro assado 4 fatias (100 g) 200
    Coxão duro frito 1 filé (100 g) 235
    Coxão mole assado 1 filé (100 g) 200
    Coxão mole frito 1 filé (100 g) 235
    Dorso de frango c/ pele e gordura Seara unidade (100 g) 312
    Espetinho de coxa de frango Seara unidade (100 g) 220
    Espetinho temperado bovino Sadia unidade (100 g) 111
    Faisão cozido 2 fatias (50 g) 105
    Faisão Perdigão 2 fatias (50 g) 121
    Fígado de boi frito 1 filé (100 g) 210
    Fígado de carneiro 1 c. sopa (25 g) 49
    Fígado de carneiro na brasa 1 c. sopa (25 g) 55
    Fígado de coelho 1 c. sopa (25 g) 30
    Fígado de frango Seara 1 c. sopa (25 g) 31
    Fígado de galinha 1 c. sopa (25 g) 35
    Fígado de ganso 1 c. sopa (25 g) 33
    Fígado de peru 1 c. sopa (25 g) 35
    Fígado de porco 1 c. sopa (25 g) 66
    Fígado de vitela 1 c. sopa (25 g) 64
    Filé de boi 1 filé (100 g) 185
    Filé de frango Sadia 2 filés (100 g) 101
    Filé de porco Sadia 1 filé (100 g) 120
    Filé mignon 1 filé (100 g) 121
    Filé mignon de vitela 1 filé (100 g) 145
    Fraldinha de boi assada 2 fatias (100 g) 185
    Fraldinha de boi Sadia 2 fatias (100 g) 169
    Frango a passarinho 2 pedaços (100 g) 156
    Frango cozido 1 sobrecoxa (100 g) 220
    Frango cozido s/ pele 1 sobrecoxa (100 g) 188
    Frango defumado Sadia 2 fatias (100 g) 157
    Frango desossado c/ pele Seara 1 filé (100 g) 197
    Frango grelhado 1 filé (100 g) 146
    Frango inteiro Sadia 2 pedaços (100 g) 172
    Frango temperado Seara 2 pedaços (100 g) 197
    Galinha Frita 2 pedaços (100 g) 137
    Ganso 2 pedaços (100 g) 452
    Hambúrguer bovino Swift/Bordon unidade (56 g) 117
    Hambúrguer caixeta Seara unidade (56 g) 139
    Hambúrguer calabresa Seara unidade (56 g) 149
    Hambúrguer de chester Perdigão unidade (56 g) 121
    hambúrguer de frango à milanesa Da Granja unidade (75 g) 174
    Hambúrguer de frango Sadia unidade (90 g) 212
    Hambúrguer de frango Seara unidade (56 g) 131
    Hambúrguer de frango Swift/Bordon unidade (96 g) 179
    Hambúrguer de peru Sadia unidade (90 g) 127
    Hambúrguer Max Burger Sadia unidade (120 g) 206
    Hambúrguer Sadia unidade (56 g) 107
    Jacaré 1 filé (100 g) 108
    Lagarto de boi assado 3 fatias (100 g) 170
    Lagarto de boi cozido 3 fatias (100 g) 117
    Lagarto de boi Sadia 1 fatia fina (7 g) 8
    Lagarto de vitela assado 4 fatias (100 g) 145
    Lagarto de vitela cozida 4 fatias (100 g) 145
    Lagarto de vitela crua 4 fatias (100 g) 115
    Leitão 1 pedaço (100 g) 380
    Língua de boi cozida 2 pedaços (100 g) 287
    Língua de porco defumada unidade (100 g) 388
    Lombo assado 1 fatia (100 g) 272
    Lombo cozido cubos Seara 100 g 133
    Lombo de boi assado 1 fatia (100 g) 290
    Lombo de carneiro assado 1 fatia (100 g) 361
    Lombo de cordeiro assado 1 fatia (100 g) 336
    Lombo de porco 1 fatia (100 g) 362
    Lombo de porco agridoce 1 fatia (100 g) 454
    Lombo de porco cozido e defumado 1 fatia (100 g) 389
    Lombo suíno Sadia 1 fatia (100 g) 143
    Lombo suíno salgado Sadia 1 fatia (100 g) 182
    Maminha Sadia 1 fatia (100 g) 158
    Marinado de coxa Barbacue Sadia unidade (100 g) 133
    Marinado de coxa ervas finas Sadia unidade (100 g) 121
    Marinado de coxa italiano Sadia unidade (100 g) 109
    Marinado de peito Barbacue Sadia unidade (100 g) 129
    Marinado de peito ervas finas Sadia unidade (100 g) 123
    Marinado de peito italiano Sadia unidade (100 g) 121
    Marinado Medalhão de coxa de peru Sadia unidade (100 g) 131
    Marinado sobrecoxa Barbacue Sadia unidade (100 g) 202
    Marinado sobrecoxa ervas finas Sadia unidade (100 g) 116
    Marinado sobrecoxa italiano Sadia unidade (100 g) 192
    Medalhão de lombo c/ bacon Seara embalagem 1 kg 2.100
    Medalhão de peito de frango c/ bacon Seara embalagem 1 kg 2.410
    Mini Chicken Perdigão 2 pedaços (100 g) 209
    Mini Tender Sadia 4 fatias (100 g) 210
    Miolo de alcatra Sadia 1filé (100 g) 133
    Miolo de boi 1 pires de chá (100 g) 119
    Miolo de coxão mole Sadia 1 filé (100 g) 120
    Miolo entrecote Sadia 1 pires de chá (100 g) 121
    Miúdos de boi 1 pires de chá (100 g) 68
    Miúdos de galinha 1 pires de chá (100 g) 160
    Moela de galinha Sadia 1 pires de chá (100 g) 77
    Moela de galinha Seara 1 pires de chá (100 g) 78
    Moela de peru cozido unidade 110
    Músculo assado 3 pedaços (100 g) 185
    Músculo cozido 3 pedaços (100 g) 180
    Paca 1 pedaço (100 g) 124
    Paleta de porco unidade (100 g) 399
    Patinho de boi assado 3 fatias (100 g) 200
    Patinho de boi frito 1 filé (100 g) 235
    Patinho de vitela assado ou cozido 3 fatias (100 g) 145
    Pato c/ ervas 4 fatias (100 g) 379
    Pato assado c/ pele 2 pedaços (100 g ) 320
    Pato assado s/ pele 2 pedaços (100 g) 191
    Pato Selvagem 2 fatias (100 g) 191
    Pé de porco Sadia unidade (100 g) 232
    Peito de boi c/ pouca gordura 1 filé (100 g) 211
    Peito de cordeiro 1 filé (100 g) 306
    Peito de frango assado 1 filé (100 g) 109
    Peito de frango assado s/ pele 1 filé (100 g) 98
    Peito de frango c/ pele Seara 1 filé (100 g) 107
    Peito de frango cozido 1 filé (100 g) 109
    Peito de frango empanado Sadia 1 filé (100 g) 174
    Peito de frango Sadia 1 filé (100 g) 163
    Peito de frango s/ pele Seara 1 filé (100 g) 100
    Peito de galinha frito 1 filé (100 g) 135
    Peito de peru Sadia 1 filé (100 g) 106
    Perdiz assada 1 filé (100 g) 206
    Perdiz Perdigão 1 filé (100 g) 298
    Perna de cabrito assada 1 fatia(100 g) 357
    Perna de carneiro assada 1 fatia (100 g) 236
    Pernil de cordeiro assada 3 fatias (100 g) 194
    Pernil de ovelha 2 fatias (100 g) 340
    Pernil de porco assado 2 fatias (200 g) 393
    Pertences de feijoada Sadia 3 pedaços (100 g) 233
    Pertences de feijoada Seara 3 pedaços (100 g) 291
    Peru 2 filés (100 g) 180
    Peru assado c/ pele 2 pedaços (100 g) 210
    Peru assado s/ pele 2 pedaços (100 g) 178
    Peru inteiro temperado Sadia 2 pedaços (100 g) 96
    Pescoço de boi 100g 210
    Pescoço de frango Sadia 2 unidades (100 g) 185
    Picanha 1 filé (100 g) 156
    Porco Assado 1 fatia (100 g) 393
    Porco-do-mato (javali) 2 pedaços (100 g) 147
    Porco gordo salgado 2 pedaços (100 g) 481
    Preá 2 pedaços (100 g) 116
    Quarto dianteiro de boi 1 filé (100 g) 185
    Quarto dianteiro de vitela 1 filé (100 g) 152
    Quarto traseiro de boi 1 filé (100 g) 201
    Quarto traseiro de vitela 1 filé (100 g) 157
    unidade (200 g) 128
    Rabo de porco salgado Sadia 3 unidades (100 g) 426
    Rim de boi unidade (100 g) 111
    Rim de coelho 1 xíc. chá (100 g) 120
    Rim de cordeiro 1 xíc. chá (100 g) 104
    Rim de ovelha 1 xíc. chá (100 g) 101
    Rim de porco 1 xíc. chá (100 g) 142
    Rim de vitela 1 xíc. chá (100 g) 126
    Rosbife 1 fatia (50 g) 83
    Sambiquira de peru Sadia 100 g 346
    Sobrecoxa de frango c/ pele Seara unidade (100 g) 227
    Sobrecoxa de frango Sadia unidade (100 g) 229
    Sobrecoxa de frango s/ pele Seara unidade (100 g) 202
    Steak de frango unidade (100 g) 224
    T.Bone Steak unidade (100 g) 300
    Tender 4 fatias (100 g) 210
    Tender Ball Sadia 4 fatias (100 g) 123
    Tender Bolinha Seara 4 fatias (100 g) 92
    Tender Reveillon Sadia 4 fatias (100 g) 123
    Tender semidesossado Sadia 4 fatias (100 g) 155
    Tender tenro mini Sadia 4 fatias (100 g) 123
    Tender tenro Sadia 4 fatias (100 g) 124
    Toucinho defumado 1 fatia (20 g) 138
    Veado 4 fatias (100 g) 134
    Vitela cozida 1 porção (100 g) 230
    Vitela magra assada 1 porção (100 g) 231
    Vitela s/ osso guisada 1 porção (100 g) 56

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