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  • Suco fortificante para prevenir tumores – Plantas medicinais

    Posted by fitoenergetico em 06/04/2008

    Vitamina de tofu e abacate com leite de soja

    Ingredientes

    – 400 g de tofu macio
    – 1 abacate
    – 100 ml/½ xícara de leite de soja
    – 1 colher (sopa) de sementes de abóbora

    Modo de Preparo

    Bata o tofu, o abacate e o leite de soja no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Despeje num copo, jogue as sementes de abóbora por cima e beba imediatamente.

    Rendimento

    Aproximadamente duas porções, embora o rendimento possa variar em função do tamanho dos ingredientes e de seu teor de água.

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